Le bien-être :
ma passion !

Apporter le bien-être aux personnes fait partie de mes socles de vie.

Riche d’un parcours professionnel dans le domaine de la santé, j’ai entrepris en 2013 une formation en massages de relaxation, à l’école de Métareflexologie Arlette Lefevre de Lille. La polarité de Gordon, détendante, permet de rééquilibrer les énergies corporelles. Le massage ayurvédique est une technique de massage traditionnel indien. La relaxation podale permet d’évacuer le stress du quotidien.

Chacune de ces techniques a une incidence positive sur la Santé humaine et permet l’augmentation de la résistance aux maladies, en renforçant le système immunitaire.

J’ai complété mon parcours par un cursus de formation à la Réflexologie plantaire. Cette méthode naturelle agit sur les points réflexes du pied ; complémentaire à la médecine occidentale moderne, ses effets peuvent être spectaculaires.

Le massage assis, dit « Amma » se pratique habillé sur un fauteuil spécial. Il peut être réalisé, sur demande, en entreprise, durant un événementiel ou à mon cabinet.

L’alimentation vivante est mon cinquième espace de compétence. Elle a une incidence réelle sur notre Santé et notre vitalité. Une bonne hygiène de vie, une activité sportive pratiquée régulièrement impactent notre humeur et notre niveau de stress.

N’hésitez pas à me poser vos questions, je suis à même de vous conseiller personnellement.
À très bientôt.
Brigitte Staes
Brigitte_Fonds_Visage_Réflexologie et massage_Lille
Huiles_Essentielles_718*636_2_Réflexologie et massage_Lille

Les Huiles essentielles

sont des composants fondamentaux de la réflexologie plantaire

Diluées dans une huile végétale, elles possèdent des principes actifs qui leur confèrent un rôle thérapeutique et une efficacité reconnue pour soigner les petits maux du quotidien.

La grande majorité sont déconseillées pour les femmes enceintes ou allaitantes et pour les enfants de moins de 3 ans. Certaines d’entre elles étant photosensibilisantes, elles ne doivent pas être appliquées sur la peau avant une exposition aux UV.

 Toutes les huiles utilisées dans le cadre de l’activité portent le label AB ou Ecocert. Label

En fonction de votre pathologie, j’utiliserai des synergies d’huiles essentielles :

  • Effet relaxant avec la lavande officinale ou lavandin, la mandarine, l’orange douce, le petit grain bigaradier,
  • La respiration et les maladies d’hiver seront traitées avec de l’huile essentielle d’eucalyptus globuleux, de la lavande aspic, de la ravistsara, du romarin à cinéole, du thym doux ou de la sarriette des montagnes…
  • La gaultherie – rhumatismes, arthrite, nerf sciatique, l’Hélichryse – hématomes, varices, œdèmes, le tea three (arbre à thé) – infections cutanées, acné… leurs propriétés sont anti-inflammatoires et anti-infectieuses.
  • Les mots de tête seront soulagés grâce à la menthe poivrée.

Déroulé d’une séance
de réflexologie

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La séance commence par un entretien qui me permet de cerner votre état de santé, vos habitudes de vie, de préciser vos attentes et ce qui vous amène à consulter. Je vous poserai quelques questions sur vos antécédents médicaux, votre hygiène de vie et votre alimentation.

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Nous faisons connaissance en toute convivialité autour d’une boisson chaude ou rafraichissante.

Puis la séance proprement dite commence : vous êtes confortablement installé sur la table de massage, dans une pièce dédiée à la relaxation : lumière tamisée et musique relaxante.

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Je commence toujours par des mouvements de relaxation pour amorcer la détente puis j’examine votre pied, sa forme, ses courbures (cors, déformation, etc….). je parcours ensuite la totalité des zones du pied selon un protocole précis. J’utilise des huiles biologiques de 1ère pression (sésame, amande douce….) ainsi que des synergies d’huiles essentielles suivant les besoins.

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La séance dure de 45 mn à 1h, comptez ¼ heure supplémentaire pour la 1ère séance.

Fréquence des séances : tout dépend du problème à soigner et de vos attentes. Tous les 15 jours pour soigner une problématique précise (maux de tête, insomnies, rhume, lombalgies, etc…..)puis tous les mois en entretien ou pour le bien-être.

Partage d’expériences

réflexologie
réflexologie plantaire
réflexologie Lille
réflexologie St André
réflexologie Nord
bien-être
santé
polarité de Gordon
Gordon
Huiles essentielles
massage ayurvédique
massages ayurvédiques
relaxation podale
séance
relaxation
massage assis
Brigitte
Staes
stress
énergie
énergies
corporelle
corporel
corporelles
alimentation vivante
vitalité 
détente
amma assis
nutrition 
hygiène de vie
activité physique
Mon premier contact avec Brigitte s’est passé dans le cadre d’une préparation sportive. Le massage ayurvédique pratiqué par Brigitte m’a apporté une détente immédiate et absolue. Il a été complété par des conseils diététiques. Je suis au mieux de ma forme !
Elisabeth, '' Détente absolue ''
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hygiène de vie
activité physique
J’ai eu l occasion de recevoir une réflexologie plantaire au cabinet de Brigitte, fort agréablement apaisant. Les soins ont été faits avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. Que du bonheur et l’envie d’y revenir !
Cécile, '' Que du bonheur ''
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Madame Staes chez qui je vais régulièrement faire des massages podaux et de la réflexologie plantaire est une personne sérieuse et très professionnelle. Ses soins sont authentiques et apportent sérénité et apaisement, un bien-être sur le long terme, un moment de détente rien que pour soi où l’on peut se poser et entre nous le massage des pieds, c’est le pied !
Marie Odile, '' Les massages des pieds, c'est le pied ! ''
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Sur le conseil d’une amie, je suis allée voir Madame Staes pendant mes révisions de mes examens de prépa. Je suis arrivée très tendue et le massage prodigué pendant plus d’une heure m’a bien relaxée. J’ai repris le fil de mes révisions avec toute l’efficacité nécessaire !
Léa, '' Le massage m’a bien relaxée ''
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Dans un premier temps perplexe puis ensuite adepte et complètement convaincu des bienfaits de la réflexologie. Un espace de détente avec un très bon accueil, à recommander à toutes et à tous.
Hervé, '' À recommander à toutes et à tous ''

Découvrez ma gamme de soins

Brigitte Staes_Réflexologie et massage_Lille
Pied_Réflexologie et massage_Lille

Toucher le pied, c’est toucher l’âme

1 h /50 €

Il s’agit d’un massage doux des pieds, réalisé par pression des zones réflexes de la voûte plantaire.
À chaque zone réflexe correspond un organe ou une partie spécifique du corps. Considérée comme médecine douce, la réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les faire disparaître.

Bienfaits : dynamise l’organisme, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et autres douleurs, (maux de tête, syndrome prémenstruel, troubles respiratoires, sclérose en plaques, effets indésirables de la chimiothérapie), améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, favorise l’élimination des toxines, active le système lymphatique, décontracte les muscles, évacue les émotions négatives.

De plus, la réflexologie libère les facultés d’auto-guérison de l’organisme et permet de soulager sans traitement médicamenteux. Cette technique manuelle se place dans une approche dite “énergétique” et holistique du corps et s’apparente en cela au shiatsu, à l’acupuncture ou à l’ostéopathie.

Détente par le massage du visage, des mains et des pieds

45 mn / 30 €

Bienfaits : le massage global de relaxation est idéal pour les personnes gênées pour se déshabiller.

Relaxation au travail

20 mn / 20 €

Se pratique sur chaise ergonomique et à travers les vêtements. Il s’agit de pressions, de percussions, d’étirements qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, la tête et la nuque.

Bienfaits : meilleure gestion du stress, redynamisation, concentration, prévention des troubles musculo-squelettiques

Nuque et lombaires… lieux de toutes les tensions

30 mn / 25 €

Les mouvements de ce massage étirent en douceur et délassent les muscles contractés du dos et des épaules.

Soin détente des pieds et des jambes, jusqu’aux genoux

30 mn / 25 €

Un massage* de détente, avec stimulation des points réflexes.

Bienfaits : le massage de relaxation podale agit sur différents organes du corps, évacue le stress et détend les muscles. Idéal en cas d’insomnie et pour les personnes fatiguées.

Massage Traditionnel Indien

1 h 30 / 70 €

Tonique et musculaire, ce massage alterne pétrissage, tapotements, points de pression.

Bienfaits : lutte contre les douleurs musculaires et articulaires, apporte détente et relaxation.

Ce massage active le système immunitaire et aide à lutter contre les maladies.

À la recherche de l’équilibre énergétique

1 h / 50 €

La polarité vise à harmoniser l’énergie vitale et à rééquilibrer l’énergie défaillante.

Bienfaits : le massage “Polarité de Gordon“ soulage mal de dos, migraines, tensions musculaires, fatigue, dépression, burn out…

N’hésitez pas à me contacter

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